21.11.2016

R. Ask 
"Asko"

Tänään mentiin taas kangilla, alussa tehtiin avoja ja perustyöskentelyä laukassa. Sitten tehtiin takaosakäännöksiä, aloitettiin ihan perus avoista ja siitä siirryttiin takaosakäännöksiin. Asko muuttui koko ajan rennommaksi ja paras pätkä tuli kun tehtiin laukka-käynti siirtymiä. Lopuksi tehtiin laukassa käynnin kautta vaihtoja, siinä huomasi että Asko alkoi olla avuilla, kun otin vahingossa yhtään liikaa kädellä se töksähti ja pysähtyi. Hyvää treeniä tuli kyllä taas vatsalihaksille. :D

Kommentit

Suositut tekstit